• تعریف مشاوره ازدواج :

مشاوره ازدواج تخصص و فرایندی است که به مراجع کمک میکند تا مناسب ترین همسر را انتخاب کند و مراحل ازدواج را به بهترین نحو انجام دهد .
لازمه این کار ، شناخت زوجین و خانواده های آنان و تمام عواملی که در زندگی زناشویی دخالت دارند توسط مشاور می‌باشد . 

• اهداف ازدواج :

اهداف ازدواج ، پاسخ به نیازهای روانی ، جسمانی ، ایجاد کانون انس ، الفت ، آرامش ، رافت و مهربانی بین زن و مرد و کمک به تعادل و رشد یکدیگر در سایه عفت و پاکدامنی است .

یکی دیگر از هدفهای ازدواج که نتیجه اهداف کلی بالا است ، ادامه نسل و تربیت فرزندان صالح است که بار سنگینی بر دوش والدین می باشد و ایجاب میکند که هر دو با رعایت اصول تعلیم و تربیت در پرورش آنان بکوشند و به جای تبعیت از اصل کمیت یعنی فرزندان
زیاد غیر صالح ، به تولید فرزند کمتر ولی صالح همت گمارند .

بطور کلی می توان گفت اهداف ازدواج عبارتند از :

- نیل به آرامش و سکون
- تامین نیازهای جنسی و تولید نسل
- تکمیل و تکامل سلامت و امنیت اجتماعی          
- تامین نیاز های روانی - اجتماعی

• روشهای همسرگزینی :

همسرگزینی در فرهنگها و اقوام مختلف به صورتهای متفاوت انجام می گیرد . ولی در مجموع ، همسرگزینی را میتوان به دو نوع کلی تقسیم کرد :

- روش آزمایش مدار ،آزمایش وخطا

- روش گزینش دائم و قطعی

روش آزمایش و خطا « آزمایش مدار »  در فرهنگ غرب و صنعتی رایج است که انتخاب ،  با دوستی شروع می شود.

∆ دست انداز ؛ توجه کنید :

  در روش آزمایش مدار ، متناسب بافرهنگ مانیست ومشکلات زیادی ایجادمی کند.بسیاری ازشکست های عاطفی به دلیل این روش است.

روش گزینش دائم روشی است که رابطه با هدف ازدواج دائم با عقد ازدواج انجام می گیرد و طی مراحلی با آداب و رسوم مشخص زندگی زناشویی آغاز می گردد .

• محاسن و معایب روش های همسر گزینی :

در بررسی محاسن و معایب هر یک از روش مذکور ، میتوان گفت یکی از محاسن روش

∆ دست انداز ؛ توجه کنید :

چنین روشی با فرهنگ های سنتی و حاکمیت مذهبی عملی نیست و چنین جامعه ای پذیرای آن نمی باشد .

در روش ازدواج با عقد دائم ، اشکالی که درف بسیاری موارد وارد است آن است که به شیوه سنتی شناخت دونفرکمتراست.

∆ دست انداز ؛ توجه کنید :

رفع این مشکل « شناخت پایین طرفین از یکدیگر » تا حدودی با مطالعات بیشتر در زمان نامزدی و عقد امکان پذیر می باشد.


• ترجیحات و معیار های همسرگزینی :

در همسرگزینی ، عوامل زیادی تاثیر میگذارد . در این شرح مختصر ، به پاره ای از آنها اشاره می شود .

برگسن و والین در ارتباط با انتخاب همسر ، پنج عامل را عوامل تعیین کننده می دانند :

- عوامل محیطی

- تصویر ذهنی از همسر ایده آل

- تصویری روشن از والدین و کیفیت زناشویی آنان

- گرایش به گزینش همسان همسری

- شناخت نیازهای شخصی

∆ دست انداز ؛ توجه کنید :

سایر عوامل موثر در همسرگزینی عبارتند از :

- ویژگی های اجتماعی « مانند میزان پای بندی و خصوصیات مذهبی زن و مرد ، پیشینیه
خانوادگی ، شیوه رفتار و زندگی دوره جوانی ، نوع تلقی از ازدواج ، میزان شرکت در فعالیت های اجتماعی و ارتباطات و مناسبات با خانواده خویش »

- عامل جغرافیایی «  بسیاری از افراد به علت دلبستگی به شهر و دیار خود ترجیح میدهند از بین افراد بومی همسر انتخاب کنند .
عامل جغرافیایی گرچه یکی از عوامل مهم و موثر محسوب میشود ، ولی به دلیل توسعه امکانات ارتباطی و مهاجرت ها از سلطه این عامل کاسته میشود » .
-  سن
- تشابه فرهنگی
- توانایی های ذهنی
-  اعتقادات مذهبی
- منش

منبع: مشاوره پیش از ازدواج ، دکتر سید مهدی حسینی بیرجندی
• پژوهشگر : محمد جواد راه چمندی

«سیستم های غیر خطی: فراتر از خطوط مستقیم »

سیستم های غیر خطی در دنیای واقعی بسیار رایج هستن ، بر خلاف سیستم های خطی که با معادلات ساده خطی قابل مدل سازی هستن . رفتار این سیستم ها رو نمیشه به سادگی با خطوط مستقیم پیش بینی کرد .

• چند ویژگی کلیدی سیستم های غیر خطی :

1. پیچیدگی: روابط بین متغیرها در سیستم های غیر خطی پیچیده تر هستش .  این امر می تونه منجر به رفتارهای غیر منتظره و شگفت انگیز بشه ؛  مثل ناگهان بال زدن پروانه ای که طوفان عظیمی را به وجود میاره !

2. عدم پیش بینی پذیری دقیق: پیش بینی دقیق خروجی سیستم های غیر خطی دشوار هستش، زیرا عوامل مختلفی می تونن بر رفتار اونها تأثیر بذارن . این امر میتونه چالش هایی رو در کنترل و مدیریت این سیستم ها ایجاد کنه.

3. پویایی: سیستم های غیر خطی می تونند  با گذشت زمان به طور قابل توجهی تغییر کنن. این امر می تونه منجر به چرخه ها، نوسانات و آشفتگی بشه .

4. حساسیت به شرایط اولیه: تغییرات جزئی در شرایط اولیه سیستم های غیر خطی می تونه منجر به تغییرات بزرگ در خروجی اونها بشه. این پدیده به عنوان اثر پروانه ای شناخته میشه.


• حال رفتار انسانی هم به همین گونه هستش ؛
اصل های ساده ای که رفتار رو پیچیده و پیش بینی اونو دشوار می‌کنن .

•  یه مثال زیستی : شکل گیری عصب - نورون های مغزی هستش. فرض کنید که اگر قوانین ساده رشد عصب ها به این گونه باشه :
۱-  فقط مجاز به رشد در جهت جلو هستی.
۲- شرط تغییر جهت ، مانعی در روبه رو هستش .

حالا الان میتونید تصور کنید که چه مدار های پیچیده ای از نورون ها میتونن شکل بگیرن .

• یا برای رفتاری به مانند انتخاب کردن , شرایط به همین صورت هستش . رفتار انسان مجموعه و برآیندی از علت های لازم و کافی قبل از خود « ژنتیک , نیاز ها , ترشح هورمون ها در ساعات پیشین , تجربه های اولیه , یادگیری های ثانویه و ... » هست و از شرایط موجود هم تاثیر می‌پذیره و رفتاری انجام میده که مانند الگوی سیستم های غیر خطی ، پیچیده و به دور از پیش بینی دقیق هستش « البته گاه تصور می‌کنیم که اراده ای برای انتخاب داشتیم , اما این صرفا تصوری نسبتا نادرست به علت پیچیده بودن علت رفتاری و غیرآگاهانه بودن اون هستش , ادراک انتخاب پس از شلیک نورونی صورت میگیره ».

• آوید راه چمندی 

 روانشناسی سالمندی رشته ای در روانشناسی است که به مطالعه رفتار های سالمندان و ارائه خدمات بالینی به افراد پیر و مسن مربوط می شود روانشناسی سالمندی به بررسی مشکلاتی که افراد مسن با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند، می‌پردازد سازمان بهداشت جهانی، شصت سال و بالاتر را سالمند تعریف و سه گروه سالمندِ جوان، سالمندِ میانسال و سالمندِ پیر را به عنوان زیر گروه آن معرفی کرده است.

• مقدمه :

سالمندی را معمولا سن بالای ۶۵ سال بر می شمارند .  سالمندی با تغییر پایگاه اجتماعی ، کاهش روابط اجتماعی ، افزایش اوقات بیکاری ، کاهش درآمد و مشکلات بهداشتی و درمانی همراه است که میتواند در بهداشت روان سالمندان اختلال ایجاد کند.  یکی از این اختلال ها ، افسردگی است . افسردگی بازتابی عاطفی است که برخی افراد در سالمندی تجربه میکنند . حدود ۱۲ تا ۱۶ درصد سالمندان دچار افسردگی میشوند . ضمن آن که ۲۰ تا ۳۰ درصد آنها نیز گاه علایمی از افسردگی را نشان میدهند . به طور کلی ، این میزان در خانه های سالمندان بیشتر است و حدود ۳۵ درصد برآورد میشود . اکثر سالمندان دوستان نزدیک یا همسران خود را از دست داده اند ؛  یعنی دستخوش تجربه داغدیدگی سوگ و اندوه شده اند . آمار نشان میدهد در آمریکا تعداد زنان سالمندی که همسران خود را از دست داده اند حدود ۶ برابر مردان است . زیرا میانگین طول عمر زنان حدود ۶- ۸ سال بیشتر از مردان است. همچنین بررسیها نشان میدهد زنان سالمند بعد از مرگ همسر به ندرت ازدواج میکنند ؛ اما این امر در مورد مردان صادق نیست .

• کدام گروه از سالمندان بیشتر مستعد افسردگی هستند ؟

ساکنان خانه های سالمندان بیشتر در معرض افسردگی هستند .  در این مکان ها افسردگی می تواند به طور مقطعی به علت بیماریهای مزمن و مشاهده ناتوانی افراد دیگر و همین طور بالا بودن میزان مرگ و میر به وجود آید .  علاوه بر این ، ویژگی های سازمانی آسایشگاه هم عامل موثر است . وابستگی آموخته شده به علت پذیرایی طولانی مدت از سالمند هم میتواند باعث بقای افسردگی شود . در فرهنگ ما با توجه به خانواده و تعلقات خانوادگی موجود و تاکیدی که اسلام بر احترام به سالمندان دارد ، سالمندان انتظار دارند همان طور که فرزندان خود را حمایت کرده اند ، فرزندان آنها نیز در سالمندی از آنها مراقبت کنند . ولی وقتی در آسایشگاه مقیم می شوند ،  انتظار آنها برآورده نشده و در مواقعی دچار افسردگی می شوند . ساکنان خانه های سالمندان در غیاب روابط گرم با اعضای خانواده مستعد افسردگی و بی معنایی در زندگی هستند . غالبا زندگی سالمندان در آسایشگاه با ناامیدی و فقدان معنا در زندگی همراه است که میتواند منبع افسردگی این قشر باشد .

به علاوه ، شواهدی وجود دارد که سالمندان نسبت به جوان ترها کمتر از خدمات بهداشت روانی بهرمند میشوند .

• معنا درمانی چیست ؟

از جمله عواملی که میتواند با افسردگی مرتبط باشد ، فقدان معنا در زندگی است . معنا درمانی روشی از رویکرد وجودی است که میتواند ساختار مفهومی را برای کمک به مراجعان جهت یافتن معنی در زندگی شان آماده کند . فرانکل بر اساس کار بالینی و مطالعه نتیجه گرفت فقدان معنا منبع اصلی استرس وجودی و اضطراب است . او «نوروز وجودی » را به عنوان تجربه بی معنایی میداند . بنابراین ، بر اساس نظر فرانکل درمان کمک به مراجعان است تا معنایی را در زندگی شان پیدا کنند .

• چگونه میتوان به معنا رسید ؟

از نظر فرانکل راه های زیادی برای یافتن معنا وجود دارد .  از طریق کار ، از طریق عشق ، از طریق رنج و از طریق این که کاری برای دیگران انجام دهیم می توانیم به معنا دست پیدا کنیم.
در درمان افسردگی با معنا درمانی فرد روان نژند حمایت میشود که رنجش او گذرا است ؛ گرچه او نمی تواند معنای زندگی اش را در زمان افسردگی دریابد ، اما زندگی او با معنا است . فرایند درمانی زمانی به نتیجه میرسد که فرد از طریق رنج بردن ، کار و عشق، چالش ایجاد نماید. معنا درمانی بر پایه مفاهیم اساسی از قبیل ،آزادی مسئولیت پذیری ارزش ها و جستجوی معنا قرار دارد .

• معنا چیست ؟

در سال های اخیر ساختار معنای زندگی توسعه جدیدی پیدا کرد و معنای زندگی به عنوان شاخص بهزیستی مورد توجه قرار گرفته است . تعریف معنای زندگی در حوزه های مختلف متفاوت است ؛ به دلیل این که تعریف جهانی از معنا که بتواند مناسب زندگی هر کس باشد وجود ندارد و هر کس باید خودش در زندگی معنایی داشته باشد . بایو میستر بیان کرد احساس معنا از طریق برآورده شدن نیازهای اولیه به هدفمندی کارامدی و خود ارزشمندی تحقق می یابد و دیگر پژوهشگران اشاره کرده اند که تحقق معنا با اهمیت عملی و تصمیم گیری روزانه ارتباط دارد .

• معنا و تاثیر آن بر زندگی :

داشتن معنا یا هدف در زندگی ارتباط مثبتی با عوامل روان شناختی دارد و منجر به سازگاری سالمندان ، رضایت از زندگی ، احساس خوب روان شناختی ، حمایت اجتماعی و دلیل زنده ماندن در سالمندان میشود . تحقق معنای زندگی در کمک به یکدیگر ، داشتن هدف ،حفظ رابطه با خانواده و بهزیستی است.

∆ سرعت گیر ؛ توجه کنید :